Według mnie najlepsze zajęcia w całym tygodniu ! :D Super kawałki, cudowna atmosfera i oczywiście szybkie spalanie kalorii - to wszystko o zumbie - połączenie przyjemności i ruchu.
Zajęcia taneczno – fitnesowe skierowane są do osób, która pragną ćwiczyć w tanecznych rytmach, dobrze się bawić i jednocześnie gubić zbędne kalorie. To fuzja tańca i aerobiku.
Zumba dodatkowo:
- kształtuje sylwetkę,
- pomaga spalić zbędne kalorie,
- poprawia kondycję,
- jest przeznaczona dla osób w każdym wieku oraz zdolnościach tanecznych,
A tutaj macie filmik z maratonu urodzinowego, który odbył się w moim klubie - zajęcia w kolejności to - Show Dance, Tribal Dance, Zumba, PortDe Brass. Jak widzicie zajęcia taneczne robią furorę !
Maraton urodzinowy - http://www.youtube.com/watch?v=FjjpGTedjP4 !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz